鄭州銳元思圖教育學(xué)校是一家專業(yè)從事問題青少年心理教育、行為教育及文化教育的正規(guī)教育學(xué)校。常年面向全國招收10-18周歲有"離家出走、不上學(xué)、早戀、打罵父母、嚴(yán)重叛逆、輟學(xué)"等思想行為的問題青少年。專家免費咨詢熱線：0371-55275227
進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)時代后，青少年網(wǎng)癮成為了一個很嚴(yán)重的問題，很多青少年因此荒廢了自己的學(xué)業(yè)和大好青春年華，也對自己的未來造成了嚴(yán)重的影響。如何讓青少年擺脫網(wǎng)癮?這一直以來都是家長關(guān)心的問題，鄭州銳元思圖教育學(xué)校專家給大家提幾個建議。
1、管住孩子的生活費和零用錢。
對于孩子，家長總是喜歡多給孩子錢，以免孩子在學(xué)校受苦，但這也可能成為孩子上網(wǎng)的幫兇。孩子為了避免家長發(fā)現(xiàn)自己上網(wǎng)，往往都會去網(wǎng)吧上網(wǎng)，過多的生活費和零用錢都成為了孩子上網(wǎng)的網(wǎng)費。因此，家長如果發(fā)現(xiàn)孩子有網(wǎng)癮，要管住孩子的生活費和零用錢，只要夠孩子的正常花銷即可，不要給太多。
2、父母應(yīng)積極與孩子進(jìn)行平等的交流溝通
家長應(yīng)該積極與孩子進(jìn)行平等的交流溝通去了解他們的內(nèi)心世界，了解孩子所需所想，給孩子以精神上的關(guān)懷、理解與安慰。如家長可經(jīng)常與孩子聊孩子感興趣的事情，共同參與孩子感興趣的有意義的活動，尊重孩子的認(rèn)知，滿足孩子對精神之愛的需求，減少孩子上網(wǎng)的欲望。
3、和孩子達(dá)成共識，削減孩子上網(wǎng)時間。
改掉“網(wǎng)癮”的關(guān)鍵步驟，便是讓孩子削減上網(wǎng)時間，并改變孩子上網(wǎng)習(xí)慣。家長要與孩子進(jìn)行真誠的溝通，討論孩子的游戲時間和內(nèi)容，與孩子達(dá)成共識，嚴(yán)格控制孩子的游戲時間，幫助孩子過濾不健康的游戲。不要一上來就規(guī)定一個很嚴(yán)苛的時間，給孩子制定個計劃，逐漸減少孩子的上網(wǎng)時間，讓孩子有個適應(yīng)期。
4、積極采取措施轉(zhuǎn)移孩子注意力
很多學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)，是因為孩子的生活面比較窄，沒有別的愛好和其它的娛樂方法。父母要多些時間陪伴孩子，多帶孩子出去走走，培養(yǎng)學(xué)生的廣泛興趣，讓孩子把注意力從網(wǎng)絡(luò)轉(zhuǎn)移到有意義的事情上，比如閱讀、下棋、運動等等。積極鼓勵其參加社會實踐活動和各種有益的夏令營等，有意識的將青少年的視線從網(wǎng)絡(luò)上轉(zhuǎn)移，讓孩子在現(xiàn)實生活中找到真正的樂趣所在。
5、做好榜樣，陪伴孩子時放下手機(jī)和電腦
都說孩子是父母的影子，他們會模仿家長的行為習(xí)慣。如果家長成天在孩子面前玩手機(jī)、電腦，孩子自然會對這些電子產(chǎn)品感興趣，去學(xué)這家長上網(wǎng)。因此，家長陪伴孩子時放下手機(jī)和電腦，和孩子一起去玩耍，去培養(yǎng)孩子的興趣、愛好和對世界的好奇心，為孩子提供高質(zhì)量地陪伴，也給孩子做個好榜樣。
6、送去專門的戒網(wǎng)癮教育學(xué)校
當(dāng)孩子網(wǎng)癮比較嚴(yán)重，已經(jīng)嚴(yán)重影響孩子的 |
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